Como superar una ruptura
El tiempo lo cura todo pero hasta que llega ese momento es importante prepararse para pasar pagina y acostumbrarte a la nueva vida te explicamos como conseguirlo.
Acepta la situación. Es normal que estés tristes y enfadado/a que a veces te sientes solo/a que eches de menos tu vida anterior... son sentimientos totalmente lógicos no luches contra ellos sino todo lo contrario asumelos y trata de controlarlos poco a poco irán desapareciendo.
Construye una nueva vida. Cambia de habito amplia tu circulo social realiza activades nuevas te mantendrá ocupado/a y te ayudara a superar esta etapa de una forma mas positiva.
Manten controladas las redes sociales. Facebook, whatsapp, instagram son armas de doble filo no caigas en tentacion de ponerte en contacto con tu expareja ni de seguir sus actividades a través de ellas alargaras innecesariamente el periodo de duelo tras la ruptura.
Disfruta de tu libertad. Es una situación que también tiene sus ventajas y descubrirlas puede convertirse en una aventura apasionante valora lo que tienes y aprovechalo al máximo.
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