martes, 18 de octubre de 2016

MEJORA TU SALUD

Infusión fría de te y menta para refrescar el aliento 

Tras una comida copiosa  o una merienda a base de buñuelos o torrijas nada mejor que agasajar a tus invitados con una infusión de te negro preparada con hojas de menta, peladura de naranja y canela pondrá el broche de oro al encuentro y además de acelerar la digestión de los alimentos refrescara el paladar de tus invitados.

Ingredientes

4 cucharadas de te negro.
20-25 hojas de menta.
La peladura de 1 naranja.
2 ramitas de canela.

Preparación 

Agrega el te a 1,5l de agua hirviendo deja que repose 2-3 minutos filtra y añade la menta y la canela puedes servirlo con hielo.

Tratamiento 

Toma un vasito de esta infusión después de comer.

Sabias que...

Las infusiones frías son muy refrescantes no obstante si eres propenso/a la pesadez abdominal tomalas tibias.


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